ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ မ်က္ႏွာကို တစ္ရက္တစ္ခါ ပံုမွန္ပြတ္ေပးရင္ ရလာမယ့္အက်ိဳး

1967

ရွားေစာင္းလက္ပပ္နဲ႔ မ်က္ႏွာကို တစ္ရက္တစ္ခါ ပံုမွန္ပြတ္ေပးရင္ ရလာမယ့္အက်ိဳး

ရွားေစာင္းလက္ပပ္ဟာဆုိရင္ အလွအပေရးရာနဲပတ္သက္လုိ႔ မပါမျဖစ္ ေဆးစြမး္ေကာင္းတစ္လက္လို႔ ဆိုရင္ မမွားပါဘူး။

ရွားေစာင္းလက္ပပ္ကို တျခားဘာနဲ႔မွ မေရာစပ္ပဲ မ်က္ႏွာကို တစ္ေန႔တစ္ၾကိမ္ ပြတ္ေပးလိုက္ရံုနဲ႔ အံ့ၾသစရာေကာင္းတဲ့ရလဒ္ကို ရရွိလာမွာပါ။ အသံုးျပဳနည္းကေတာ့ ဒီမွာပါ။

အသံုးျပဳရန္နည္းလမ္း

ရွားေစာင္းလက္ပပ္ကို အခြံမႏႊာပဲ စင္ၾကယ္ေနေအာင္ေဆးလိုက္ပါ။

အဲဒီ့ရွားေစာင္းလက္ပပ္ကို လက္ေလးနဲ႔သာသာေလးေခ်ေပးလိုက္ပါ။

ျပီးရင္ေတာ့ ဓါးေလးနဲ႔ လိုအပ္သေလာက္ပိုင္းလိုက္ပါ။
ျပီးရင္အျပားလိုက္ခြာျပီး အႏွစ္ေတြကို ျခစ္ထုတ္လိုက္ပါ။

ျပီးရင္ အႏွစ္ကို သန္႔စင္ျပီးသား မ်က္ႏွာေပၚမွာ ပြတ္လိမး္ေပးရံုပါပဲ။

မိနစ္ႏွစ္ဆယ္ေလာက္အေျခာက္ခံျပီး သန္႔စင္တဲ့ေရေလးနဲ႔ေဆးေၾကာေပးလိုက္ပါ။
ဆပ္ျပာမသံုးပါနဲ႔။

ဒီနည္းလမ္းေလးကို ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ပံုမွန္လုပ္ေပးရင္ တစ္ပတ္အတြင္း ၾကည္လင္ျပီးေတာက္ပေနတဲ့ အသားအရည္ေလးကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာပါ။

Credit: htoomyatlinn